我自己身体湿气重,中医给我推荐了一个方子,就是赤小豆芡实红薏米用来泡茶,想问赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用有哪些?
推荐时间: 2021-06-25 01:59:46
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赤小豆、薏苡仁、芡实、橘皮、大麦、苦荞、栀子等制成的赤小豆芡实红薏米茶。它在健脾和胃、消除水肿等许多方面都起着非常重要的作用。红豆薏米芡实茶具有健脾祛湿、清热解毒的功效。同时可以美容养颜,刺激食欲,帮助消化。红豆富含促进红细胞形成的铁和丰富的膳食纤维,可促进人体消化。薏米和红豆一样,富含膳食纤维,有助于消化、代谢和尿液排泄。是减肥养颜的成分之一。此外它不仅有助于清除人体多余的水分,还能稳定肾精,预防胃癌。
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