跳绳一个月能减多少斤
在网上看到很多人是通过跳绳减肥成功的，所以想问问如果坚持跳绳一个月的话，能减多少斤啊
本回答由燃脂减肥专家推荐
推荐时间: 2021-08-04 02:39:46
—内容仅供参考
跳绳确实具有减肥的作用，至于一个月能减多少斤，还是要根据个人的体质来说的，对于大基数的人群来说会比较明显，对于小基数的则效果可能不会特别显著。想要减肥的话，在跳绳的同时还要合理的控制饮食，才能得到更好的效果。
0
为您推荐
相关问题
-
已有专家回复
2022-06-28 08:06:47
-
已有专家回复
2022-06-28 08:00:51
-
已有专家回复
2022-06-28 07:58:46
-
已有专家回复
2022-06-28 07:57:07
-
已有专家回复
2022-06-28 07:55:15
-
已有专家回复
2022-06-28 07:53:32
-
已有专家回复
2022-06-28 03:00:21
-
已有专家回复
2022-06-28 02:58:37
-
已有专家回复
2022-06-28 02:48:35
-
已有专家回复
2022-06-28 02:46:20
