脱发有点严重所以想用一些药物来改善,但是又怕会有副作用伤害身体,想先了解一下
推荐时间: 2021-09-17 01:53:23
—内容仅供参考
预防脱发要注意合理的饮食,维生素缺乏是引起脱发的原因之一。养成均衡的饮食习惯,适当补充身体所需的维生素,可以防止脱发。小心护理头发,可以防止脱发。当头发处于湿润状态时,头发就会更脆弱,不能用力梳,还有,现在流行染、烫、卷的流行,这些都会损伤头发。过度紧张会引发各种生理疾病,包括脱发,使头发在数月内处于休眠期,所以预防脱发应避免压力过大,平时要多锻炼,养成良好的生活习惯。
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