身体很瘦，但是肚子却很大，有什么方法能有效的把肚子瘦下去？
身体很瘦，但是肚子却很大，有什么方法能有效的把肚子瘦下去？
本回答由外用瘦身专家推荐
推荐时间: 2014-06-24 16:55:45
—内容仅供参考
想要腹部变瘦，最常用的方法就是仰卧起坐，因为针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪。还有一种方法是转呼啦圈，过程中要充分运用腰腹部的力量，，消耗大量的能量，但是呼啦圈不宜太重。
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