看别人挺苗条的,自己的上半身特别胖,下半身还算正常,有些不自信,该怎么减上半身的肉
推荐时间: 2014-06-24 17:13:02
—内容仅供参考
想要减肥,必须从饮食习惯开始改变,少食多餐,细嚼慢咽,每天都要做有氧运动,平时多喝蜂蜜,豆浆和酸奶有利于代谢。
2020-10-09 06:03:08
2020-10-09 05:57:04
2020-10-09 05:55:35
2020-10-09 05:53:17
2020-07-22 03:30:11
2020-07-22 02:15:44
2020-07-21 07:26:55
2020-07-21 07:24:09
2020-07-21 07:05:38
2020-07-21 06:56:57