现在20，身高162cm，体重130斤，需要减肥吗？为什么要减肥？
现在20，身高162cm，体重130斤，需要减肥吗？为什么要减肥？
本回答由外用瘦身专家推荐
推荐时间: 2014-06-24 17:39:28
—内容仅供参考
身高162cm体重130斤有点偏胖，建议加强锻炼，少吃高热量食物，持之以恒可以减下来。减肥首先是为了健康，其次为了美观和自信。
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