叶黄素的作用有哪些

1.保护眼睛免受光伤害，延缓眼睛老化，预防损伤。太阳紫外线和蓝光进入眼睛会产生大量的自由基，引起白内障，黄斑区退化等。紫外光通常可以通过眼角膜和晶状体过滤，而蓝光却可以穿透眼球直接到达视网膜和黄斑，黄斑中的叶黄素可以过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的伤害。由于黄斑区脂肪外层特别容易被阳光氧化损伤，所以这一部位很容易发生退化。
2.叶黄素具有抗氧化剂和光保护作用，能促进视网膜细胞视紫质的再生，能防止严重近视、剥离视网膜，增强视力。大学生.电脑族.手机党.司机和其他团体需要补充。
3.缓解眼睛疲劳的症状，如：视力模糊、眼干涩、眼胀、畏光等。增加黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑的发育。防止黄斑变性和视网膜色素变性，减少玻璃膜疣的发生，防止AMD的发生。