感冒了生姜水怎么煮

1.准备开水250克，生姜25克，红糖30克，将姜切成粉，放入茶壶内，加水烧开后加入红糖，炖五分钟左右，就可以喝了，当然红糖也可以换成蜂蜜，不过要注意，当水温降到60度时加蜂蜜，这就保证了蜂蜜的功效。
2.准备开水250克，姜25克，红糖30克，做法：将生姜洗净后切成五份，与茶叶和水同煮五至十分钟，隔去渣及茶叶，加糖搅拌均匀。如不想从茶中吸取咖啡因，可将姜连皮磨成姜末，熬水和糖。如果没有冰糖，也可以使用原蔗糖。