上海青吃了会发胖吗
想知道上海青吃了会发胖吗
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2021-12-24 01:27:13
—内容仅供参考
很多人也担心吃上海青的时候会发胖，其实上海青不用担心会发胖，因为其中所含有的一些粗纤维是比较丰富的，对解毒消肿以及润肠通便等都有着非常不错的效果，即使是肥胖的人群或者便秘的人群也可以考虑去服用，所以不用担心会有发胖的可能性，但是也一定注意不要过多的去吃，而且得吃上海青的时候也不建议和山药一起去吃，否则很可能会影响营养的吸收。
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