听说吃水果可以减肥，我也很喜欢吃水果，可是没感觉有减肥功效啊。请问减肥吃什么水果好
听说吃水果可以减肥，我也很喜欢吃水果，可是没感觉有减肥功效啊。请问减肥吃什么水果好
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2014-06-24 20:28:07
—内容仅供参考
吃水果减肥，是用水果来代替食物，而不是正常饮食之后再吃水果，那样只能摄入更多的热量。晚餐用水果代替，选择一些饱腹感强的水果，如苹果、菠萝、西柚等。不过水果减肥是个慢功夫，需要坚持。在适度控制饮食的基础上加强运动，效果更佳。
1
为您推荐
相关问题
-
已有专家回复
2023-12-14 03:41:13
-
已有专家回复
2023-12-05 05:47:59
-
已有专家回复
2023-12-05 04:00:16
-
已有专家回复
2023-10-27 06:42:37
-
已有专家回复
2023-10-26 05:57:01
-
已有专家回复
2023-10-26 05:55:59
-
已有专家回复
2023-10-26 05:54:11
-
已有专家回复
2023-10-26 05:53:13
-
已有专家回复
2023-10-26 03:49:04
-
已有专家回复
2023-10-26 03:35:59
