身高160cm，体重120斤，不想吃减肥药，怕对身体有副作用，按摩减肥的效果怎么样
身高160cm，体重120斤，不想吃减肥药，怕对身体有副作用，按摩减肥的效果怎么样
本回答由外用瘦身专家推荐
推荐时间: 2014-06-30 01:26:26
—内容仅供参考
肥胖最佳的减肥方法是通过运动，中医所说的按摩减肥也有一定作用，除此之外，平时应注意饮食，饭后不宜久坐，应多运动，同时提出多餐少食。
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