怎样才快速减去肚子的肉
怎样才快速减去肚子的肉
本回答由外用瘦身专家推荐
推荐时间: 2014-06-30 07:32:32
—内容仅供参考
肚子上脂肪是容易产生堆积的，多是和热量的摄入过多以及活动的不足有关系。注意避免高热量的食物的摄入，可以进行下仰卧起坐的锻炼，每天给自己制定一定的锻炼的数量，坚持一段时间就会改善的
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