我是在校高中生,平时没有时间做运动什么的,条件也不允许,可我想快速减肥,有什么好的方法吗?
推荐时间: 2014-06-30 08:21:20
—内容仅供参考
快速减肥是比较难的,除非不进食,其实健康减肥需要循序渐进,这样减肥才不会对身体造成伤害。想减肥要控制主食,少吃油炸烧烤零食等食物,如果你体重正常的话,最好不要减肥,过度减肥会影响身体健康。
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