下半身肥胖快6年了,如何减肥
推荐时间: 2014-06-30 08:16:21
—内容仅供参考
苦瓜不是瘦全身的,是清脂的,没有太好的减肥效果。减肥主要依靠适当的节食,配合体育运动。每天连续运动40分钟以上,机体就开始消耗脂肪了。
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