有什么运动可以有效快速的减腿部？
有什么运动可以有效快速的减腿部？
本回答由外用瘦身专家推荐
推荐时间: 2014-06-30 08:19:24
—内容仅供参考
下肢有赘肉的现象，多是平时长期坐立导致的 可以多爬楼梯，跳绳等运动 多做做 那么就可以减掉消退的赘肉的
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