减肥什么方法最好，我在医院上班饮食不是很规律。
减肥什么方法最好，我在医院上班饮食不是很规律。
本回答由外用瘦身专家推荐
推荐时间: 2014-06-30 08:30:36
—内容仅供参考
要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果
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