有没有有点效果的减肥偏方啊，这自己怎么也减不下来呀，求助？
有没有有点效果的减肥偏方啊，这自己怎么也减不下来呀，求助？
本回答由燃脂减肥专家推荐
推荐时间: 2014-07-16 21:37:29
—内容仅供参考
你摄入的能量长期大於消耗的所造成能量的累积,是你变胖的原因, 要先知道你的体重和身高,先确定你是否超重了,姑且不论,您要减重,无非要从三方面下手:运动,均衡饮食和改变现有的生活方式.
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