自从有了前列腺炎，一直都在困扰我，不知道怎么办？

你好，建议你可以服用锯榈草复合提取物胶囊，适用于患有前列腺炎、前列腺肥大和前列腺癌者。锯榈草复合提取物胶囊具有改善前列腺炎、前列腺肥大和前列腺癌的作用。每日一颗，随餐服用。日常饮食中一定要多补充一些优质的蛋白质，如多吃一些瘦肉、蛋奶类、鱼虾等食物。烹饪时也好采用蒸、煮、烧等方法避免高温造成营养流失。
2、多吃一些矿物质含量比较高的食物：缺铁会导致性交后出现疲乏无力、面色苍白、喘息等现象，因此前列腺患者一定要主要补铁。此外，很多微量元素如钙、硫、铝、锌、硒、磷等都是组成精液的必须物质，对激发精子的活力也起着特殊的功效。