晚饭吃太晚，对身体会造成什么危害？
晚饭吃太晚，对身体会造成什么危害？
本回答由调节情绪专家推荐
推荐时间: 2014-07-16 07:10:29
—内容仅供参考
晚餐过迟可引起尿结石。尿结石的主要成分是钙，而食物中所含的钙除了一部分是通过肠壁被机体吸收外，多余的则全部由小便排出。人们排尿的高峰时间是饭后4—5小时，而晚饭吃得过迟，人们不再进行激烈活动，会使晚饭后产生的尿液全部滞留在膀胱中。这样，膀胱尿液中钙的含量会不断增加，久而久之，就形成了尿结石。因此，晚餐不宜进食太迟，至少要在就寝前两小时就餐。
2
为您推荐
相关问题
-
已有专家回复
2023-11-16 03:30:28
-
已有专家回复
2023-11-11 06:20:47
-
已有专家回复
2023-11-01 06:10:52
-
已有专家回复
2023-09-20 03:17:13
-
已有专家回复
2023-09-14 06:48:41
-
已有专家回复
2022-06-17 07:56:06
-
已有专家回复
2022-06-17 07:55:39
-
已有专家回复
2021-12-27 01:36:45
-
已有专家回复
2021-12-27 01:36:19
-
已有专家回复
2021-12-10 01:03:41
