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在家日常膝关节保健操怎么做?

在家日常膝关节保健操怎么做?

本回答由关节保健专家推荐

推荐时间: 2014-07-17 14:38:57

—内容仅供参考

仰卧位,右腿屈膝,左腿伸直,反复交换左右腿5-10次,左腿伸膝抬至右膝等高。

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