打球把膝关节弄上了该怎么保健呢？
打球把膝关节弄上了该怎么保健呢？
本回答由关节保健专家推荐
推荐时间: 2014-07-17 14:37:57
—内容仅供参考
如果你在运动时觉得膝盖不舒服，那是可接受的；如果做完运动后，或是隔天觉得疼痛，情况就不妙了。长时间疼痛、造成跛行以及膝盖周围的肿胀，这些都是膝盖受伤的警讯，应马上就医。
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