吃低热量食物体重会减轻吗？
我27岁，身高175厘米，体重160斤，很胖，我比较爱吃，一饿就受不了，我能不能改善饮食来减肥呢？吃低热量体重会减少吗
本回答由收腹美臀专家推荐
推荐时间: 2014-07-28 08:47:42
—内容仅供参考
减肥是系统的工程，不仅仅是吃低热量的食物，如果你光吃不运动的话，那么吃低热量的食物效果也不会太大的。你还需要多运动来消耗脂肪才可以的，配合使用康宝莱减肥产品效果会更好。
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