怎样让皮肤保持滋润？
皮肤比较干燥多有油，一般可以吃些什么好呢？
本回答由保湿清爽专家推荐
推荐时间: 2014-07-27 16:00:00
—内容仅供参考
每天要适当的补充保湿蔬果，由内而外的达到对抗干燥，蔬果中的含水量一般超过70%，即使每天吃500G果蔬，也能获得300ML的水分。养生专家称：芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。
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