便秘怎么办?吃什么可以通便?
推荐时间: 2014-07-27 16:00:00
—内容仅供参考
地瓜、土豆都是减肥促排便的好帮手,当然地瓜吃多了会产气的还容易烧心,所以薯类不适合多吃,适量吃才有效果。
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