怎样能有效增高？
怎么增高,快速增高的方法有什么？
本回答由增高专家推荐
推荐时间: 2014-07-27 16:00:00
—内容仅供参考
生活中，注意饮食平衡，不挑食，不偏食，食物要多样化。多吃五谷杂粮和肉、蛋、鱼、奶等有利于增高的食物。
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