肌肉外扩怎么办
肌肉外扩怎么办
本回答由燃脂减肥专家推荐
推荐时间: 2014-07-29 09:29:15
—内容仅供参考
如果是大腿上都是肌肉 你就得减少远动 就躺在床上 3到6个月肌肉就会萎缩。如果每天需要大量运动的话推荐不要吃含蛋白质的食物 以免肌肉扩张。
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