成年女性怎样按摩才能消除颈纹
推荐时间: 2014-03-20 20:57:25
—内容仅供参考
先将颈部涂上足量的保湿营养霜。双手按揉或提拿、揉搓颈部脂肪堆积部位,使脂肪转移消散。以右手四指从锁骨中点向斜上方摩擦或按揉,至左耳耳根部位。重复10次,换侧再做。以双手四指交替从锁骨中点向上,经咽喉摩擦至下巴处,重复20次。以单手四指横向来回摩揉颈部前侧,持续大约3分钟。力度要轻柔,但频率应快些。双手四指横向摩揉,从颈部侧面至颈后中心,持续约2分钟。以四指拍打脸颊下部至颈部分界处,控制在能感觉到肌肤抖动的力度。有利于消除脂肪,使面部线条更清晰明显。用右手沿左锁骨上侧凹陷处按压,从内向外进行。重复10次,然
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