维生素C,维C,富含维C的水果
有什么水果含维生素C最多呢？
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2014-09-15 09:03:11
—内容仅供参考
第一层： 鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子 每100克中的维生素C含量超过100毫克 第二层： 青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花 每100克中维生素C含量超过50毫克 第三层： 白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜 每100克中维生素C含量超过30——50毫克。
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