螺旋藻能控制贫血是真是假?
推荐时间: 2014-09-16 03:49:31
—内容仅供参考
螺旋藻所含的铁质是以具生物利用率的形成出现,随时可被人体消化和应用,对于月事期间或怀孕期间的妇女(罹患贫血症的风险率较高者)尤其有益。贫血症的症状包括疲倦或慢性疲劳,脸色苍白、隆脊的指甲、干燥脆弱的头发、头晕目眩、精神难以集中及睡眠欠佳。
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