补钙,缺钙,钙
什么与钙同补吸收更好？
本回答由关节保健专家推荐
推荐时间: 2014-09-17 03:43:21
—内容仅供参考
俗话说：一个朋友三个帮。钙也是这样，当它随食物吃进以后，需要多种因素来促进机体的吸收与利用，才能充分发挥作用。如维生素D、C等能促进钙的吸收，荤素平衡能提高钙的利用率(如豆腐炖鱼，谷类与豆类混食等)等。
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