平时不吃面食会不会对便秘好一些？
家里很爱吃面食，自己也有了便秘的情况，不知道是不是跟经常吃一些面食有关系。自己不吃面食后，便秘的症状会有一定的好转。但没有彻底好了。
本回答由排毒通便专家推荐
推荐时间: 2014-09-24 08:36:43
—内容仅供参考
便秘主要还是跟饮食习惯还有生活习惯有关系，刺激性的食物吃的过多就会有便秘的情况发生。这样的情况还是应该以清淡的食物为主，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。
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