你好,我肠胃不好,经常头昏眼重,有神经官能症,乳腺增生,可以吃安利蛋白粉吗
推荐时间: 2015-02-11 09:54:20
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您好,蛋白质粉可以吃,有修复肠胃的作用,也有助增高体质,但乳腺增生的人不适合吃太多植物蛋白,适量补充就可以,您可以一天1-2次,或肠胃不舒服的时候补充蛋白质粉缓解肠胃不适。肠胃不好的话,建议同时补充B族维生素,维生素C帮助消化修复肠胃;肠胃不好如果是消化吸收功能差,最好再补充消化酵素帮助营养物质的消化吸收。
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