你好我想咨询皮肤黑吃什么好

您好，“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。建议补充蛋白质粉、维生素B、护肝片、人参银杏萃取素、维生素C和卵磷脂维生素E。有助于均衡营养、增强体质。护肝片是针对肝脏保健的，有助于强化肝功能，帮助肝功能的解毒排毒；人参银杏萃取素里的人参是名贵中药，对肾有很好的保健作用；维生素C，胶原蛋白有美白效果，如果消化吸收不好的话还要加上综合消化酵素，是专门针对消化吸收的产品。卵磷脂维生素E可以促进血液的循环。