什么食物中富含赖氨酸
推荐时间: 2015-10-27 03:24:05
—内容仅供参考
赖氨酸一般富有蛋白质的食物都含有赖氨酸,如肉类、乳制品和豆类。 黄豆、山药、银杏、大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子,含的赖氨酸比较多
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