女性怎样顺利度过更年期?
推荐时间: 2015-12-01 07:45:30
—内容仅供参考
更年期由于女性素缺乏,肌肉营养不良,会出现疲乏无力。骨质疏松,容易发生骨折;在最初可能表现为下部腰痛。血中胆固醇升高,冠状动脉病亦增多,但心肌梗塞绝大多数在绝经后期。这些症状是逐渐出现和加重的。更年期不是丧失女性、丧失精力、丧失能力的时期!“当你觉得自己老了的时候,那你就真的老了”。显而易见,消除顾虑、增强信心是正确认识更年期和度过更年期所应采取的态度。合理起居、劳逸结合,参加文娱体育和社会活动,潜心于工作和事业,都是不可少的。
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