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运动能缓解紧张情绪吗?

运动能缓解紧张情绪吗?

本回答由调节情绪专家推荐

推荐时间: 2015-12-16 03:17:03

—内容仅供参考

运动也是缓解紧张情绪的方法之一。那些经常运动的人,通常就很容易从生活的紧张中复原过来。 运动也是缓解紧张情绪的方法之一。那些经常运动的人,通常就很容易从生活的紧张中复原过来。

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