叶黄素对弱视有什么好处
推荐时间: 2015-12-29 03:33:25
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1,保护视力,2,抗氧的作用3,降低白内障的发生率4,延缓动脉硬化作用5,抗癌作用 眼底视网膜上有一黄斑区,中间有一中心凹,它是视觉最敏锐处,它能将视野中间的颜 色图像及时传送给大脑。所以说没有黄斑区眼睛就看不到任何东西。黄斑区的主要营养来源就是叶黄素。它聚集在黄斑区周围,主要就是化解有毒光。我们每天看到的所有东西都是靠黄斑看到的,有好的光线进入眼内,同样也有有害的光线进入眼内。为了保护眼睛视网膜的健康,眼睛每天就要消耗大量的叶黄素来化解有毒光。而叶黄素不能在人体内自动合成。必须通过外界摄取来补充,那就要多吃绿色蔬菜和柑橘类水果,当叶黄素不足时,黄斑区就处于没有保护的状态。
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