抗氧化需要运动吗?
推荐时间: 2016-01-08 07:57:28
—内容仅供参考
为了抗氧化,不仅要进行食疗,还需要积极做健身运动哦,有氧运动是抗氧化的最佳运动,平常做些游泳、慢跑等活动,加强机体的抵抗能力,强身健体,也使得皮肤更加充满健康的活力。
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