更年期妇女需要多吃含钙量高的食物?
推荐时间: 2016-01-25 08:02:05
—内容仅供参考
为预防骨质疏松症,更年期妇女要多吃含钙量高的食物,如牛奶、酸奶、豆制品、海带等。同时要补充维生素D,以增强钙的吸收。
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