叶酸什么时候吃最好？
最近妹妹在吃叶酸，说吃了对身体好，补钙看她每次吃都不对时间，有时还忘记吃，想知道叶酸什么时候吃最好？
本回答由哺乳期营养专家推荐
推荐时间: 2017-08-04 09:21:00
—内容仅供参考
你好，因叶酸对肠胃有一定的刺激作用，一般建议餐后用温水服用。另外在服用叶酸时要注意用量，成人每天需要的叶酸约为100～200微克，备孕或孕产妇约需400～600微克。
1
为您推荐
相关问题
-
已有专家回复
2023-11-29 09:00:18
-
已有专家回复
2023-11-28 07:21:54
-
已有专家回复
2023-11-17 10:07:12
-
已有专家回复
2023-11-17 10:05:27
-
已有专家回复
2023-11-17 09:41:31
-
已有专家回复
2023-11-17 09:39:32
-
已有专家回复
2023-11-17 09:36:23
-
已有专家回复
2023-11-03 10:18:09
-
已有专家回复
2023-11-03 09:48:23
-
已有专家回复
2023-11-03 07:54:15
