自然之宝褪黑素服用需要注意些什么？

朋友最近送了我几盒自然之宝褪黑素，说这个东西不错，能改善睡眠没副作用，让我试试。可是我对这个不是很熟悉，就想来问问自然之宝褪黑素服用需要注意些什么？

本回答由抗衰老疲劳专家推荐

推荐时间: 2017-09-12 03:52:43

—内容仅供参考

你好，自然之宝褪黑素服用期间禁止驾驶，操作机器或摄入含酒精饮料；持续使用褪黑素每两个月应停服一周。正在服用药物的人士及疾病患者，使用前应该先咨询医师。如果出现任何不良反应，应暂时停止食用并咨询医师。孕期及哺乳期女性不宜食用以及18岁以下不建议食用。希望我的回答能够很好的帮助到你。

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