请问是不是只做有氧运动就能减肥？
一直都想要减肥，可是就是坚持不了，但是还是想请问是不是只做有氧运动就能减肥？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-12 16:00:00
—内容仅供参考
并不仅仅是如此，想要达到减肥的效果应该要在平时多做良好的身体锻炼，包括有氧运动，拉伸运动，再加上良好的作息和合理的饮食。
1
为您推荐
相关问题
-
已有专家回复
2023-12-08 08:40:02
-
已有专家回复
2023-12-08 08:28:27
-
已有专家回复
2023-11-24 03:45:55
-
已有专家回复
2023-11-23 08:01:14
-
已有专家回复
2023-10-23 09:03:09
-
已有专家回复
2023-10-23 09:01:01
-
已有专家回复
2023-10-23 08:57:50
-
已有专家回复
2023-10-23 08:41:05
-
已有专家回复
2023-10-23 08:39:01
-
已有专家回复
2023-10-12 03:46:06
