我想了解一下吃豆沙面包能不能减肥呢？
最近想减肥，听人说吃豆沙面包能帮助减肥，但不知道有没有作用，吃豆沙面包能不能帮助减肥呢？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-15 04:10:42
—内容仅供参考
如果早上吃豆沙面包的话会有一定的减肥功效，豆沙面包中含有的糖分等很高，早上吃能有效地补充体力，而且面包是小麦做成的，小麦吃了不会变胖能有效的帮助减肥。
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