怎么在自己的家中自制能够减肥的水果沙拉啊？
怎么在自己的家中自制能够减肥的水果沙拉啊？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-18 04:40:56
—内容仅供参考
把樱桃萝卜洗净切成薄片，甘蓝和生菜以及红椒洗净切丝，洋葱剥皮切成小圈。锅内倒水煮沸，然后把甘蓝和洋葱放进去焯一下，捞出沥干水分，之后把所有的蔬菜放入一个较大的盘子里，撒上适量的黑胡椒和沙拉酱，搅拌均匀之后就能吃到非常爽口的蔬菜沙拉了，这款沙拉最大的特点就是热量极低，而且还具有增强新陈代谢的功效。
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