食用芸豆真的可以促进新城代谢并有利于减肥吗？
食用芸豆真的可以促进新城代谢并有利于减肥吗？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-18 05:29:52
—内容仅供参考
这是真的。因为在芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢，所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间，使减肥者达到轻身的目的。
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