螺旋藻是不是有助于减肥？能回答一下我的问题吗？
我从来没有吃过螺旋藻，听说多食用螺旋藻有助于减肥，是这样吗？能回答我的问题吗？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-24 23:40:02
—内容仅供参考
螺旋藻不是减肥药，但是减肥期间，餐前服用螺旋藻可以有效补充营养、减少饥饿感、提高减肥成功率，减少减肥中出现的营养不良问题。然而，这种滋补品本身并不等同于减肥药，吃饱喝足之后再服螺旋藻并没有明显的减肥效果。
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