很多人都说喝水也是会导致肥胖的是这样吗？
喝水对我们的身体有很多的好处，那么喝水会导致肥胖这个说法是真的吗？为什么呢？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-25 02:07:41
—内容仅供参考
其实，只有饮水不足才会引起人体不断积储水分作为补偿，并使体内更容易积聚脂肪，导致肥胖。饮水不足还可能会引起人体新陈代谢功能的紊乱，致使能量吸收多，释放少。所以对减肥者来说，饮水不足不仅达不到减肥目的，而且还会对健康造成更为严重的损害。
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