吃什么容易减肥？大家有什么高招可以指点一下我吗？
我是一个女生，本来不是很胖，可是这几年体重开始突飞猛进，我想问一下吃什么容易减肥？大家有什么高招可以指点一下我吗？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-29 03:24:46
—内容仅供参考
可以吃柿子饼来减肥，柿子饼可口甜腻，而且柿子饼营养价值很高，一个柿饼所含的维生素C，便可以满足人体一天所需用量的一半了，更重要的是柿子饼还能帮助肠胃消化，有助于减肥瘦身。不过要记住它不能跟海带、紫菜和萝卜等一起食用；而且平时要注重运动。
1
为您推荐
相关问题
-
已有专家回复
2023-12-08 08:40:02
-
已有专家回复
2023-12-08 08:28:27
-
已有专家回复
2023-11-24 03:45:55
-
已有专家回复
2023-11-23 08:01:14
-
已有专家回复
2023-10-23 09:03:09
-
已有专家回复
2023-10-23 09:01:01
-
已有专家回复
2023-10-23 08:57:50
-
已有专家回复
2023-10-23 08:41:05
-
已有专家回复
2023-10-23 08:39:01
-
已有专家回复
2023-10-12 03:46:06
