闺蜜又进行了一月一次的三天水果排毒减肥餐。我也想进行,可是不知道怎么做。想知道三天水果排毒减肥餐可以怎么执行?求解释
推荐时间: 2017-09-29 04:53:53
—内容仅供参考
第一天:早餐:生果
1个、鲜果汁1杯;午餐:生果沙拉
1碟、水1杯;晚餐:生果沙拉
1碟、鲜果汁1杯;第二天:早餐:水果拼盘
1碟、清水1杯;午餐:生菜沙拉
1碟、清水1杯;晚餐:白灼青菜随意、生果2个;第三天:早餐:水果拼盘
1碟、鲜果汁1杯;午餐:生菜沙拉
1碟、清水1杯;晚餐:杂菜汤
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