女生平时虽说比较累,但是休息充足之后还是感觉到很累,这是怎么回事?
推荐时间: 2018-07-04 06:34:04
—内容仅供参考
1、熬夜
这是首当其冲的,不管对于男人还是女人,熬夜就往往会导致白天没有精神,出现嗜睡的情况。
2、肥胖
生活条件好了,肥胖却又给人们带来很多的问题,嗜睡就是其中的一个,肥胖的人就是容易嗜睡,长期下来会形成一个恶性循环。
3、怀孕
女性怀孕了,也会出现嗜睡的现象。
4、经行嗜睡
妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。
5、体质虚弱、营养不足
体质虚弱就往往会导致没有精神,总想睡觉。
6、低血压、贫血
如果身体有这些问题,往往也会导致嗜睡的现象。
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